A legjobb D-vitamin védelem

A D-vitamin egy zsírban oldódó vitamin “napfény” vitaminként is ismert, mert az UVB ultraviola sugarak hatására a szervezet is elő tudja állítania bőrben. Közvetlenül étrendünk révén is juttatunk D-vitamint a szervezetünkbe, bár men elegendő mennyiséget. Ide tartoznak az olajos halak (lazac, tonhal, makréla), marhamáj, sajt, tojássárgája és gomba.

A szervezetnek több funkcióhoz D-vitaminra van szüksége.Hozzájárul a kalcium felszívódásához, valamint a vér normál kálciumszíntjének, az egészséges csontozat és fogazat, normál izomműködés fenntartásához, továbbá hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez.

Videó megtekintése itt: https://www.neolifeshop.hu/kiralyvilma/?p=vegan-d